室内走路算锻炼。
锻炼身体的频率主要根据个人的身体状况决定，如果目标是促进新陈代谢、改善心肺功能、缓解工作压力等，每天进行适量的室内走路很有益。但如果目标是增肌或者减肥，室内走路的频率就会有所不同。减肥者可选择进行有氧运动隔一天一练；如增肌或者提升体能，可以选择每周进行5天锻炼，保留2天的休息时间，这样能够更好地保护身体，让身体有休息的时间。
确保窗户和门的密封性良好 。可以使用密封胶条或窗户保温膜来提高窗户的密闭性。
合理利用供暖系统 。确保暖气片、暖气设备等供暖设施的正常运转，保持炉具清洁，及时更换或修理损坏的部件，以确保最佳的供暖效果。
利用辅助供暖设备 。可以使用电暖器、取暖器、热水袋等设备来提供额外的热源。
让阳光进入室内 。如果是晴天，尽可能打开窗户，让阳光进入室内，提高室内温度。
还可以通过在风源处摆放家具、洗完澡后打开浴室门等方法提高室内温度。
如果您在家里打扫卫生不小心把路游器、光猫和机顶盒的连接线弄乱了，您可以按照以下步骤进行重新连接：
1. 首先找到路游器、光猫和机顶盒的连接线，确认每根线的接头和位置。
2. 找到路游器的 WAN 口，将其与光猫的 LAN 口相连。
3. 将机顶盒的 HDMI 线插入电视机，确认正确连接后打开电视机。
4. 打开光猫和路游器的电源，等待一段时间以确保它们都已连接并工作正常。
以上就是重新连接路游器、光猫和机顶盒的简单步骤，如果您在操作过程中遇到任何问题，请及时寻求专业人士的帮助。