皮肤恢复周期在28天左右。但是皮肤受损程度不同，恢复时间也有一定的区别。如果皮肤属于普通晒伤，一般情况下15天左右就能恢复好，在恢复期间可以涂抹芦荟胶。

如果皮肤属于屏障受损，也就是我们说的角质层受损，那么皮肤恢复周期会更长一些，大概在45天左右。