通俗解释：
行政拘留是国家依法采取的一种强制措施，用于暂时限制被拘留人的自由，以维护社会秩序、保护公共福利和个人权利。一般情况下，行政拘留最多可以拘留15天，在拘留期间，被拘留人须遵守拘留场所的规定，否则会扩大拘留期限或者变更强制措施。
专业解释：
我国行政拘留主要依据《治安管理处罚法》、《拘留所管理条例》等相关法律法规，其中包括五大规定：
1. 严格规定的立案程序。行政拘留必须由公安机关依法立案，并按照规定和程序对被拘留人进行拘留。
2. 严格规定的拘留期限。行政拘留最长期限为15天，但在特殊情况下可以延长至30天。
3. 严格规定的拘留场所。被拘留人必须被拘留在特定的拘留场所，公安机关应确保拘留场所安全、卫生、保温等条件，同时保护被拘留人的基本人权。
4. 严格规定的监督程序。公安机关和相关部门应加强对拘留场所的监督，查验拘留决定是否合法、执行是否符合规定，以保障被拘留人的合法权益。
5. 严格规定的强制措施变更。在拘留期限内，公安机关可以根据需要对被拘留人的强制措施进行变更，例如释放、加刑或变更强制措施等。
1 行政拘留是一种行政处罚措施，通常是指公安机关对于轻微违法行为的处理方式，拘留时间一般不超过15日。
2 行政拘留需要遵守一定的程序，首先是要经过公安机关的立案调查，并且符合行政拘留的条件；其次是要在拘留前告知被拘留人的权利和义务，如要求律师代理等；最后是在拘留期间要保障被拘留人的基本生活权利和人身安全。
3 如果被拘留人认为自己的权利被侵犯，可以向上级公安机关、人民法院或者申请行政复议等途径维护自己的权益。
总之，行政拘留虽然是一种行政处罚措施，但也需要遵守一定的程序和规定，同时被拘留人应该了解自己的权利和义务，以免因为不了解相关规定而被侵犯。