做成七色糙米豆包
1、把芸豆、红豆、七色糙米、糯米一起提前浸泡一夜，煮熟。
2、把煮熟的米饭舀入大盆中，加入红枣、葡萄干、甜玉米、适量的糯米粉，搅拌均匀。把搅拌好的米饭用手搓成圆球，把饭团放在擀薄的面皮上。用虎口把圆球收拢，用手轻轻的压紧饭团，粘豆包就做好啦！
3、把做好的粘豆包放入蒸笼里，蒸15分钟即可。可以多做一些冷冻起来，想吃的时候解冻上锅蒸即可。
七彩糙米是一种将七种不同颜色的糙米混合在一起的食物，其营养价值比普通的白米饭更高。要煮七彩糙米，可以按照以下步骤进行:
1. 将七种颜色的糙米分别洗净，泡水 2-4 小时，然后再混合在一起。
2. 将混合好的糙米倒入电饭煲中，加入足够的水，按照正常煮饭的步骤进行煮制。
3. 煮饭完成后，将米饭搅拌均匀，让糙米的口感更加多样化。
1.先把糙米用水淘洗一下，和平时蒸大米饭的方法一样。然后，水倒掉。 再加水，加一指半，比平时蒸大米饭多一半水，然后，泡2个小时。
2.滴几滴橄榄油，几滴白醋。 （加醋软糯，加油松软） 电饭煲，精煮饭1小时