《口袋妖怪白金》游戏中获得光沙瓦郎需要在三周目时打败梦世界的赛诺联盟之后才可以去抓。

《口袋妖怪白金》中光沙瓦郎的获取方法具体如下：

1.捕捉时等级推荐为30级。

2.捕捉时需携带的技能为治愈之铃、种子爆弹、原始之力、预知未来。

3.捕捉地点为橙华森林中心处。

4.在橙华森林中心处时进入梦世界，遇到赛诺联盟，打败后与光沙瓦郎对话并进行捕获即可。