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姨妈期运动效果是不是更好
时间:2025-05-04 10:38:13
答案
是的
月经期间盆腔充血,适当的
运动
有利于血液循环,同时也能使宫腔内的月经血及时排出。可以
选择
一些比较平缓,
安全
的运动
方式
进行锻炼身体。
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