答案是;
播种前,选用发育健全、发芽率高的种子,通过精选分级,去除虫籽、坏籽、霉籽,按大小分级浸种。同时,播种前施氮磷钾复合肥作基肥,保证种子发芽出苗有足够的养分供应,并促进壮苗早发。
播种时,控制土壤含水量,采取大小行种植(大行距 80~90cm ,小行距 50~60cm),株距视密度而定,播种深度 3~5cm 即可,每穴 2~3 粒,用种量 15~18kg/hm2 ,确保全苗。
热量为148大卡,热量还是比较高的,如果食用一个玉米过后,需要跳42分钟的健美操才能消耗完。对于正在减肥的朋友要少吃玉米,控制好玉米的摄入量。
玉米甜食的做法有很多,以下提供两种常见的方法:
方法一:甜玉米烙
在锅中加入少量清水用大火烧开,然后加入新鲜甜玉米粒,小火煮15分钟左右。
玉米煮熟后,倒掉多余的水,加入淀粉搅拌均匀,确保每一粒玉米都裹上淀粉。
在热锅上倒入比较多的玉米油,等油热了之后,先倒出去一大部分油,然后倒入玉米粒平铺整齐,小火煎3分钟后倒入之前的油,继续煎5分钟,香脆可口的玉米烙就做好了。
方法二:香浓玉米汁
准备材料:甜玉米粒350克,小米20克,牛奶50ml,清水适量。
将新鲜或真空包装的甜玉米粒和洗净的小米放入破壁机里,加入适量清水,清水加到破壁机水位线1200ml的位置。
合上盖子,选择“汤/糊”功能键,启动开始,整个时长需要17分钟,香浓的玉米汁就做好了。
以上两种做法都非常简单,可以根据个人口味选择。甜玉米烙香脆可口,适合作为下午茶的小食;而香浓玉米汁则细腻顺滑,适合早餐或晚餐时饮用。