猪肉炖鲤鱼用料:鲤鱼一条、五花肉一斤、葱姜蒜、香菜、淀粉、花生油、盐、肉料、冰糖、料酒、蚝油、辣椒、酱油。
1.葱切大段,姜切片,蒜切大块(一瓣两刀),香菜洗净切段;
2.五花肉洗净,切块,冷水入锅煮掉血水,捞出备用;
3.鱼涂抹淀粉,用油炸好两面备用;
4.葱姜蒜炝锅;
5.放肉料冰糖辣椒;
6.加猪肉翻炒;
7.翻炒至肉微黄,加酱油蚝油料酒,翻炒均匀;
8.加水,以半没过鱼为准;
9.大火开盖收汁,10分钟左右;
10.放香菜,盖锅炖适当时间,即可出锅。
一、鲤鱼和拐子是一种鱼,鲤鱼中文别名为鲤拐子。
二、鲤鱼是在亚洲原产的温带性淡水鱼,杂食性,掘寻食物时常把水搅浑,增大混浊度,对很多动植物有不利影响,喜欢生活在平原上的暖和湖泊,或水流缓慢的河川里,分布在除澳洲和南美洲外的全世界,很早便在中国和日本当作观赏鱼或食用鱼,在德国等欧洲国家作为食用鱼被养殖。
背鳍的根部长,没有脂鳍,口腔的深处有咽喉齿,用来磨碎食物,鲤鱼的种类很多,约有2900种。
原料:鲤鱼、白萝卜、姜丝、葱段、蒜片、料酒、酱油、盐、鸡精、白汤、植物油、香油。
步骤:
1.白萝卜洗净切成厚片。
2.鲤鱼宰杀后洗净,加入料酒及酱油腌制片刻,在油锅中将两面煎透。
3.砂锅洗净后置于火上,将白萝卜片平铺于砂锅底部,鲤鱼平放于白萝卜上。
4.炒锅置于旺火上,烧热后加植物油适量,下蒜片和姜丝爆香,加料酒、白糖和盐后煮沸做成味汁。
5.将味汁倒入砂锅内,用大火煮沸后转小火炖40分钟后,加入少许酱油及鸡精,撒入葱段,淋上香油即可。
特点:肉质鲜嫩、清脆滑爽。
注:
1.鲤鱼浸泡入冷水中,加入两汤匙米醋一段时间后再去鳞,容易将鱼鳞刮净。
2.鲤鱼鱼腹两侧各有一条白筋,去掉可以除腥味。