安敏优青蒿次抛有三款产品，分别为安敏优青蒿舒缓修护次抛、安敏优青蒿清痘修护次抛和安敏优青蒿玻尿酸补水次抛。
这三款产品的区别主要在于成分和功效。安敏优青蒿舒缓修护次抛主要含有青蒿提取物，具有舒缓修护的作用，适合敏感肌肤和红血丝肌肤的人群使用；安敏优青蒿清痘修护次抛也含有青蒿提取物，但还添加了茶树精油等成分，具有清痘修护的作用，适合痘痘肌肤的人群使用；安敏优青蒿玻尿酸补水次抛主要含有玻尿酸等保湿成分，具有补水保湿的作用，适合干燥肌肤和需要补水的肌肤的人群使用。
此外，这三款产品的使用方法也略有不同。安敏优青蒿舒缓修护次抛和安敏优青蒿清痘修护次抛是在清洁后直接涂抹在面部，然后轻轻按摩至吸收；而安敏优青蒿玻尿酸补水次抛是在爽肤水或精华水后使用，帮助肌肤锁住水分。
“安敏优蓝白”可能指的是安敏优青蒿舒缓修护面膜，以下是使用方法：
1.清洁面部：使用温和的洁面产品清洁面部，去除污垢和油脂。
2.爽肤：使用化妆水或爽肤水轻轻拍打面部，以保持肌肤清爽。
3.使用面膜：取出面膜并展开，将面膜轻轻敷在面部，确保面膜与肌肤完全贴合。
4.放松等待：让面膜在脸上停留 15-20 分钟，让肌肤充分吸收面膜中的营养成分。
5.取下面膜：轻轻取下面膜，然后用手指轻轻拍打面部，以帮助肌肤吸收剩余的精华液。
6.护肤：使用乳液、面霜等护肤品进行后续护肤，以锁住肌肤的水分和营养。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，使用效果也会有所差异。如果你在使用过程中出现任何不适，建议立即停止使用，并咨询专业人士的意见。
安敏健和太益加是两种不同的产品。
安敏健是一种维生素矿物质补充剂，其中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、维生素B组、钙、铁等。它可以帮助补充身体所需的营养物质，增强免疫力，促进正常的身体发育和功能。
太益加是一种蛋白质粉末，主要成分是鱼胶原蛋白肽。它可以帮助提高皮肤弹性和紧致度，减少细纹和皱纹，增加皮肤水分，改善皮肤质量。
总的来说，安敏健主要是用来补充维生素和矿物质，而太益加主要是用来改善皮肤质量。两者的功效和适用范围有所不同。