好处就是利于身体健康，可以大量的补充蛋白质和消化酶，有助于胃肠道消化，而且蛋白质也是人体每天所必须的营养物质之一。
天天喝陈醋有好处也有坏处：
好处：陈醋富含多种维生素和人体必需氨基酸，喝陈醋可以补充这些氨基酸。
坏处：陈醋喝多了说话容易一股陈醋味，影响个人形象
不能。冰糖沙梨水是由冰糖私梨汁勾兑而成，含糖份较多，偶儿喝一瓶是没事的，若是天天喝就会影响身体健康。最好要适量喝。