“不社恐”指的是在陌生人面前没有沟通障碍的人。这类人通常能够自如地与陌生人交流，不会感到紧张或害怕。他们往往具有较高的语言表达能力，能够清晰地表达自己的想法和观点。在社交场合中，他们通常表现得自信、从容，不会因为陌生人的存在而感到不自在。

与此相反，“社恐”则是指社交恐惧症，即在社交场合中感到强烈的不安、恐惧或焦虑。社恐的人可能会因为担心自己的表现如何、别人会怎么评价自己等问题而感到紧张，从而影响到他们的社交能力。

需要注意的是，“不社恐”并不意味着一个人在所有场合下都能表现得完美无缺，每个人都有自己的优点和不足。同时，“社恐”也不是一种疾病，而是一种情绪反应，可以通过一些方法来缓解和改善。