然体型年龄都差不多，但是体内肯就有差别了，比如骨骼大小不同，就像一个海绵和一个同样大小的铁块，虽然表面一样大小，但是实质上是不同的，你的胃不好，我觉得就更不应该吃那么多高脂肪的东西了，对你的肠胃更加不好，要多吃一点五谷杂粮，这个是非常有好处的，还有就是多吃一点蔬菜和水果，它们的水分和各种维生素都多，对肠胃的保护和排毒还有预防治疗一些肠胃病是非常有效果的，晚上睡觉前除了少量的牛奶，最好不要再喝什么东西了，晚上和太多东西对你的皮肤和肠胃都不好。