果汁的热量一般较低，果汁是由各种水果经过压榨、萃取等过程制成，一定程度上保留了水果中的营养物质，不同果汁其热量也有所差异。
每100克火龙果汁含有的热量大概是36千卡，每100克苹果汁含有的热量，大概是46千卡。而每食用100克米饭，大概可提供116千卡的热量。因此果汁的热量通常较低，平时可适量饮用。果汁中一般含有碳水化合物、蛋白质、维生素C，以及钾、镁等营养物质，饮用后可为人体补充营养成分。虽然果汁饮用更为方便，但膳食纤维含量比水果少，因此建议在平时也要适当摄入各种水果，以提供更完整的营养物质。
果汁欢腾和绝色果汁都是果汁类饮品，它们的区别主要在于品牌和口味。
果汁欢腾是一款由可口可乐公司生产的果汁类饮品，它采用浓缩果汁、糖和其他食品添加剂制成，口感甜爽。果汁欢腾有多种口味，包括橙汁、苹果汁、葡萄汁等。
绝色果汁是一款由百事公司生产的果汁类饮品，它也采用浓缩果汁、糖和其他食品添加剂制成，口感清爽。绝色果汁也有多种口味，包括橙汁、苹果汁、葡萄汁等。
总的来说，果汁欢腾和绝色果汁都是口感甜爽、清爽的果汁类饮品，它们的区别主要在于品牌和口味。
果汁牛肉是一道口感酸甜爽口的四川经典菜肴，可以尝试以下做法：先将牛肉切成丝，加入料酒、盐、鸡蛋淀粉拌匀腌制10分钟。同时将红椒、青椒、洋葱切成丝备用。
锅中加入适量油烧热，翻炒牛肉丝至变色后加入蔬菜丝翻炒，再加入适量番茄酱、白糖、酱油、果汁翻炒至酱汁浓稠即可出锅。这道菜颜色丰富、口感酸甜，非常适合作为一道下饭菜。