掩护配合是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。
前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。
后掩护：是掩护队员站在同伴的防守者身后，挡住他的移动路线，使同伴借以摆脱防守的配合方法。
侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面，用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。
篮球在场上分为五种位置，内线的大前锋，中锋，外线的小前锋，控卫，分卫。
2.找清位置可以根据自己的身高，速度，控球能力等，之后再根据位置来选择自己的打法。
3.实战锻炼。
打篮球清楚了自己的位置，还有自己的进攻特长，那么就要实战来锻炼加强了，知道自己的位置能保证跑位意识，有进攻能力能让比赛胜利，最好是实战之后看看自己的不足，那样提高的更快。
4.非实战技术培养。
篮球上清楚自己的位置，没实战之前可以选对技术进行加强。
5.不要忽略这一过程，平时非实战练习射球，提高命中率，练习突破，背打等技术，非实战来练习模仿专业动作。
要注意以下几个要点：
1.使用助跑的冲力跳的，是向上跳，不是向前跳；
2.在助跑过程中不能减速，如果有足够的空间可是适当加速；
4.跳的瞬间，要用小腿，脚腕，脚掌共同协调用力；
5.在起跳的时候，摸高手要尽力伸展；
6.在下落过程中，要适当屈膝来缓冲，避免受伤。