笔记本电脑在使用时是否需要一直插着电源并没有固定的规定，主要取决于个人的使用习惯和需求。一般来说，如果是在正常使用的条件下，笔记本电脑会边使用边充电，因此并不需要特意将电源插上后再插上电源线。然而，如果是首次为笔记本电脑充电，或者电池已经长时间未使用或电量较低，可能需要特别关注充电时间。

对于新购买的笔记本电脑，建议的初次充电时间为12至14个小时，这通常是为了确保电池能够充分激活并达到最佳性能。但需要注意的是，这种长时间的充电并不是必须的，而且长期如此可能会损害电池。从第二次开始，只需充满电即可，无需再执行长时间的充电。

总结来说，如果你经常使用笔记本电脑并且它处于充电状态，那么就不需要刻意插电源。如果你的笔记本很长时间没有使用或电量很低，可能需要插电源进行初次充电。之后，只要保持电池充足，就不需要再进行长时间的充电。