香菇秋葵汤:准备材料有秋葵,香菇,裙带菜,香葱,米汤,蟹柳,食盐;先将秋葵清洗干净,去蒂切段;把米汤加入香葱,香菇,食盐煮开,没有米汤可用清水代替,搅拌均匀;放入切成段的秋葵,蟹棒一起煲;加入裙带菜煮熟。
蟹肉秋葵浓汤:准备材料有秋葵,洋葱,红辣椒,青辣椒,大蒜,火腿肠,西红柿,熟蟹肉;秋葵洗净切块,洋葱切成条状,红辣椒和青辣椒切成丝状,火腿肠和西红柿切丁;先把油在锅里烧热,放入秋葵块,洋葱条,辣椒丝,火腿片,拌炒数十分钟,加入蒜末煸炒;倒入清水或者米汤,西红柿丁,小火煮20分钟,加入熟蟹肉,盐,胡椒,小火煮至熟透。
秋葵鸡蛋汤:准备材料有秋葵,鸡蛋,虾米,食盐,枸杞;鸡蛋加盐打散;锅内加水烧开放几滴食用油后下秋葵焯1分钟,取出切成小段;锅内放适量的油,放虾米炒至红色后放水煮开;放入秋葵,煮开后放打散的鸡蛋;放几粒枸杞和盐,关火后放香油。
1.准备食材;
2.秋葵洗净,放入滚水中汆烫30秒,以秋葵变成深绿色为准;
3.捞出立即放入凉水中过凉;
4.捞起秋葵沥净水,用厨房用纸巾擦干表面的水份;
5.加入油、盐和黑胡椒碎和辣椒碎拌匀,略微腌制一会;
6.将处理好的秋葵平铺在扒锅里,开中小火,待一面煎出纹理再翻至另一面继续煎,待两面都煎好后码入盘中。
把长得比较老的秋葵整个留下来晒干做种子。
4月春播,种子大用穴播,覆土2厘米,播后7~10天发芽,发芽迅速整齐。
种子有自播繁衍能力。
幼苗株高10厘米时可进行间苗或移苗,6月,每穴留苗1株。
生长期每半月施肥1次,并保持土壤湿润。
花蕾形成时、蹭施1次磷、钾肥。
花期注意设支撑物,以防风吹倒伏。