小程序推广的开通和实操是一个系统的过程，涉及到市场分析、用户定位、小程序开发、上线、运营和推广等多个环节。以下是一般步骤：
1. **市场调研**：
- 分析目标市场和潜在用户群体。
- 研究竞争对手的小程序，了解他们的优势和不足。
2. **注册小程序**：
- 在微信公众平台注册小程序账号。
- 完成账号认证，根据需要选择服务类目。
3. **开发小程序**：
- 开发小程序，可以自己开发或者找第三方开发服务商。
4. **小程序审核**：
- 提交小程序进行审核，确保符合微信平台的规定和标准。
- 根据审核意见进行修改，直到审核通过。
5. **上线和运营**：
- 小程序审核通过后，即可上线。
- 上线后要持续优化产品，根据用户反馈进行调整。
6. **推广小程序**：
- 利用微信生态内的推广方式，如朋友圈广告、公众号推广、微信群分享等。
- 利用外部渠道进行推广，如搜索引擎优化（SEO）、社交媒体、论坛、合作伙伴等。
7. **数据分析**：
- 根据数据分析结果，优化用户体验和运营策略。
8. **用户服务**：
- 提供优质的用户服务，包括客服、售后等。
- 建立用户社群，提高用户粘性和活跃度。
实操过程中，需要遵守相关法律法规和平台规则，保证小程序内容的正当性和合法性，尊重用户隐私，提供真实、合法的服务。同时，要注意小程序的用户体验，简洁明了的设计和流畅的操作可以提升用户的好感度和留存率。
小程序推广视频需要具备以下三个要素：吸引人的开场白、清晰简洁的产品介绍和醒目的呼吸灯，它们将构成一个完整的宣传故事。
一个好的开场白能够吸引用户的注意力，概括出产品的核心卖点，并建立起信任，这会为后面的介绍打下良好的基础；
产品介绍需要循序渐进、简洁明了，突出产品的特点和优势，使用户对产品的功能和使用方式有直观的理解；
同时，加入醒目的呼吸灯能够在无声中传递信息，让用户更加深入地认识产品。
这个问题需要具体情况具体分析，无法一概而论。
因为小程序推广计划的数量会受到多方面因素的影响，比如推广方式、推广目标、推广区域以及推广预算等。
如果采取投放广告、社交媒体推广等方式，那么每天的推广量可能会比较大；而采取口碑传播、SEO优化等方式，那么每天的推广量可能会比较有限。