比赛规则与5人篮球国际规则基本相同，只是根据比赛在半场进行的特点和便于使众多的篮球爱好者都能参加，而对某些条款作了更改，现介绍如下:
1.每队至少有三名参赛队员。
每场比赛每队可以只上场两名队员，但不准仅有一名队员；
2.比赛开始以后不允许更换原有队员。
如果擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时，将取消其比赛资格；
3.在热身练习时不允许扣篮。
仅在正式比赛中才允许扣篮。
如有队员在非正式比赛时扣篮，将被取消比赛资格；
4.所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。
报到时必须出示身份证或户口薄；
5.比赛中换人没有限制，但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。
球进后也可换人。
奥运会篮球比赛和世界篮球锦标赛的比赛场地长度为28米，宽度为15米，其他比赛篮球场长度可减少4米，宽度减少2米，要求其变动互相成比例。
球场的丈量从界线的内沿量起。
所有新建球场均应符合国际篮联要求：长度是28米，宽度是15米。
天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。
长边的界线称边线，短边的界线称端线。
球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05米。
从边线的中点画一平行端线的横线称中线。
中线应向两侧边线外各延长0.15米。
以中线的中点为圆心，以
1.80米为半径（半径从圆周的外沿量起），画一个圆圈称中圈。
篮球规则第60条第三款规定该罚球队员：
1.要在罚球线后半圆内就位；
2.可用任何方式投篮；
3.在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；
4.在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；
5.不得做假动作罚球；
6.当球正在飞向球篮的途中不得触及球；
7.罚球中，当球与篮圈接触时双方任何队员不得触及球篮或篮板；
8.在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。