冬瓜和西瓜一起榨汁，可降温解暑，还有利消水肿。

做法：

1.将冬瓜洗净去皮切小块备用；

2.取出西瓜肉切块备用；

3.将冬瓜块和西瓜块交替放入榨汁机，出汁即可饮用，也可加冰块或冷藏后再饮用。