截至当前时间，我暂未了解到关于LOL（英雄联盟）145版本的具体更新时间。游戏更新通常会受到多种因素的影响，如开发进度、测试反馈等。建议您关注游戏的官方公告或社交媒体渠道，以获取最准确和最新的更新信息。
神话装备选择“海妖杀手”，它不仅可以在第三次攻击时造成额外真实伤害，还能为后续的出装提供重要基础。
核心装备包括“羊刀”和“破败”，面对坦克英雄时，“羊刀”可以让卡莎轻松破防，打出高额伤害；“破败”则可以提供攻速的提升和回复能力的增强，使卡莎在中后期战斗中更为持久。
后续补充装备可以选择“无尽之刃”和“收集者”，这两件装备能够进一步提升卡莎的物理输出，使其在战场上成为一个收割者。
为了实现所有技能的快速进化，玩家可以考虑出装“海妖杀手”、“狂战士”、“纳什之牙”和“破败”。同时，卡莎的连招也很重要，基本连招是Q技能起手，衔接普攻，继续W技能，并在E技能间插入普攻进行输出。
请注意，以上出装和技巧仅供参考，实际操作中还需要根据游戏进程和敌方英雄情况灵活调整。同时，也需要注意与队友的配合，共同取得胜利。
好的，我来为你解答这个问题。
LOL145版本更新了许多精彩的内容。其中，新英雄登场，为我们带来了独特的技能组合和战斗方式。此外，游戏平衡性也得到了调整，一些英雄的技能和属性得到了优化，让游戏更加公平和有趣。同时，新版本还增加了新的装备和道具，让玩家在战斗中拥有更多的选择和策略。最后，地图和界面也得到了一定的改进，让游戏画面更加美观和流畅。
总之，LOL145版本的更新内容丰富多彩，玩家们一定能够找到自己喜欢的新玩法和新挑战。如果你想了解更多信息，可以去官方网站或者游戏论坛查看更多更新日志和玩家反馈哦！