有许多种。
如:
1.红粉玫瑰花:强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。
2.茉莉花:润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、神经紧张。
3.乌龙茶:因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥,推荐饮用乌龙茶。
4.荷叶茶:情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,推荐饮用荷叶茶。
5.决明子茶:肠子蠕动功能迟缓的人,宿便容易积在体内,造成便秘,推荐饮用决明子茶。
6.大麦芽茶:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
破壁机没有加热功能,泡豆子加开水打豆浆不可以喝。
用破壁机做豆浆时,先将豆类煮熟再用调理机打碎好。
步骤:浸泡豆子。
清洗豆子,冲洗两到三遍。
煮豆。
使用电磁炉,用大火煮一分钟,再关到最小火煮五到八分钟。
打豆浆,用开水调制五谷,水,豆子,比例一比一。
根据个人口味,喜欢味道浓的豆浆,水,豆子,比例一比二。
注意事项:打豆时间应在一分钟到两分钟之间。
原料:鲜仔姜500克。
调料:老盐水500克。
15天后取泡菜水即可,红糖10克,川盐50克,白酒10克,香料包1个,泡菜坛1个,辣椒100克,盐3克。
泡制方法:
1.先制泡菜盐水:将老盐水加入红糖5克,白酒,川盐搅匀。
2.仔姜去掉粗皮,洗净,先用盐将仔姜码匀,腌渍约24小时,捞出除干水分。
3.先将辣椒垫底,再加入仔姜,装到一半时放入余下的红糖和香料包,再把剩余的仔姜装完,灌入泡菜盐水压紧,盖上盖,泡5到6天即可。
4.食用时,可将仔姜撕成粗条或用刀切片,也可拌食。
将仔姜切成细丝,加入适量白糖,味精,醋,香油拌匀成菜。