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下午力量训练之前要进食吗
时间:2025-05-08 17:09:41
答案

是需要进食的,如果你没有吃东西的话,你是没有力气去锻炼你的手臂,还有力量的力量,主要还是靠你的营养跟上,还有补充一定的能力和体力

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