可以吃。

二者属同性食物，从药性上说二者并不相克。

栗子具有养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。

红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。

但糖尿病、风湿病患者及脾胃虚弱者忌食。

栗子、红薯都不太好消化，不宜多食，否则会引起胃脘饱胀。

婴幼儿及脾胃虚弱者忌多食栗子。

此外，变质的栗子不能吃。

外感未去，痞满疳积，疟痢产后，小儿病人不饥、便秘者并忌之。