1. 有用。
2. 因为痘痘指南提供了关于痘痘防治的有效方法和建议，包括饮食调整、生活习惯改善、护肤方法等，这些都可以帮助人们减少痘痘问题的发生和加剧。
3. 当然，不同的人的皮肤状况和痘痘问题不同，所以需要根据个人情况选择合适的方法和产品。
同时，坚持科学有效的痘痘防治方法和正确的护肤习惯，才是长期解决痘痘问题的关键。
会的。我们一般说的痘痘熟了是指炎症性的痘痘脓液已经形成，切记不可用手挤，不挤的话会自然干涸出现结痂，痂屑脱落后就会自己消掉
成熟的痘痘很快就会挤出脓液，挤到有血渗出来，完全没有白色脓液了，就是挤干净了。别怕疼，挤就一步到位，如果还有脓残留在里面，这个痘就会反复长。