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蒸排骨多少时间
时间:2025-06-13 00:37:51
答案

蒸排骨通常要先进行腌制,腌制时间约30分钟,普通蒸排骨时间约40分钟,针对不同情况蒸排骨时间不同:粉蒸排骨,高压锅20分钟,普通锅至少四十分钟,筷子戳透即可。

粤式豆豉蒸排骨,小块排骨,水开后,蒸30分钟即可。

大块排骨通常蒸40分钟以上。

蒸排骨的做法材料:排骨半斤。

调味料:糖半茶匙、盐半茶匙、生粉一茶匙、鸡精半茶匙、生油两茶匙、腐乳一块、炸香蒜末一茶匙、麻油一茶匙、红椒丝少许。

制作步骤:选用肥瘦相间排骨,剁大小均匀块。

洗净排骨沥干水分,把糖、盐、生粉、鸡精、生油腌匀排骨放入冰箱冷藏三个小时。

把腐乳、炸香蒜末、麻油、红椒丝加入排骨搅拌均匀。

视排骨分量大小而定,用旺火蒸30至40分钟即可。

蒸排骨吃了有什么好处
答案

排骨可以提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效,特有的骨胶原可以增强皮肤弹性,具有延缓衰老之功效,特别是用温火炖制的骨头及汤,营养不易流失,易吸收,经常使用必有强生健体,养颜美容的保健作用

蒸排骨怎么做好吃,剁椒蒸排骨的家常做法
答案

方法如下:

1.猪小排一份,洗净。

2.加入适量的蒜头片和适量的生粉。

3.湖南上等剁椒。

4.一勺加入到猪小排内。

5.一勺生抽。

6.装入到保鲜袋里,揉搓几下,以便调料和猪小排均匀混合,放至到冰箱里一个晚上或者12小时以上,中间需拿出来翻动一次。

7.凉水上锅。

8.旺火蒸10分钟后改中火蒸20分钟。

9.猪小排轻松脱骨,撒上小葱点缀,即可食用。

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