保持器是帮助牙齿矫正的患者维持矫正效果的重要工具，每次使用完保持器后，需要进行清洗和消毒，定期更换，但并不需要每次拿下来都要泡。如果需要暂时摘下保持器，可以用清水清洗后放入保持器盒子中，随时准备再次使用。但是，如果保持器有异味或者沉积物，建议用温水加上适量的洁牙片或者专用清洁液泡一下，不仅可以去除异味，还可以消除细菌，保持口腔清洁。
保持器是牙齿矫正后用来稳定牙齿位置的装置，其形状的设计要根据个人牙齿状况和矫正方案来决定。一般来说，保持器有平形和波浪形两种。
对于平形保持器，其优点在于稳定性较好，对牙齿的约束力较为均匀，因此适用于牙齿较为整齐的情况。而波浪形保持器则适用于牙齿存在扭转、错位等复杂情况，因为它可以更好地适应牙齿的形态，提供更强的约束力。
此外，个人的牙齿状况、矫正方案、医生建议等因素也会影响选择哪种保持器更适合。因此，在选择保持器时，建议与您的牙医进行详细讨论，以做出最适合您的决定。总之，无论选择哪种类型的保持器，保持口腔卫生和定期复查都是非常重要的。
一个小时左右
牙套保持器的清洗方法一般是这样的,首先将泡腾片倒入到水中,溶解之后将牙套保持器浸入其中,大概需要泡一个小时左右,可以有效的将保持器上面的污垢等物质进行有效的分解。