>百科大全> 列表
辣白菜汤的热量
时间:2025-05-13 03:35:39
答案

热量45大卡

做法

1· 准备好所有食材,洗干净,处理好

2· 锅里放油,把辣白菜和土豆稍微炒一下,炒到土豆稍微透明就可以了

3· 锅里填入适量的水放入适量豆瓣酱,煮开锅(辣白菜本来就有盐味,尝一下咸淡在放酱)

4· 把食材按熟的快慢分别放入锅里

5· 等开锅,食材都熟了,把蒜末放里就可以出锅了

辣白菜水晶蒸饺做法
答案

1、将猪肉末用盐、黑、白胡椒粉、一小匙糖、少许香油、一只鸡蛋,拌匀备用;

2、将辣白菜洗净沥干,切粗粒;胡萝卜和泡发木耳切碎;

3、切好的菜类混合到猪肉末上,拌匀;最后再加些盐与面粉植物油拌匀,包好放入锅中,中火小煮15分钟捞出即可

辣白菜汤锅的家常做法
答案

食材明细

辣白菜200克、五花肉、土豆、青菜、盐各适量。

做法

1、土豆去皮洗净切片,五花肉切片,辣白菜切成小块。

2、砂锅坐水,放入辣白菜,土豆片,五花肉片,盖上盖,大火煮开,转小火煮10分左右,

3、土豆片煮熟后加入适量盐调味,

4、最后放入青菜,

5、再撒上一点葱花即可出锅。

推荐
© 2025 雅普电脑网