1.腐烂的水果不可吃：水果储存时间久，容易局部腐烂，水果腐烂后，整个水果就不能在食用，因为水果霉变后，细菌会慢慢渗透、扩散到水果的每个角落，腐烂的水果中还含有有毒的亚硝酸盐，这些有害物质会损害身心健康。

2.饭后不能立即吃水果：饭后吃水果会影响消化，导致胀气、便秘等，