给牛奶发酵提供一个恒定温度的装置,温度35-45度之间,在这个环境下,益生菌大量繁殖,牛奶中乳糖转化成乳酸,牛奶发酵成酸奶。
用料:牛奶900克、淡奶油100克、酸奶发酵剂1包、细砂糖50克。
自制酸奶的做法:将纯牛奶倒入面包桶内,然后倒入奶油,搅拌均匀后倒入细砂糖,再倒入酸奶发酵剂,搅拌均匀,启动面包机的酸奶功能,如果单纯为酸奶发酵剂,8个小时就可以了,加了鲜奶油就需要再多给2小时,一共是10小时,10小时后完成,做好的酸奶放入干净的容器中冷藏保存,一周内食完。
自制酸奶需要将牛奶进行发酵,在牛奶发酵期间不要加入蜂蜜,蜂蜜本身有抑制细菌繁殖的作用,牛奶发酵期间加入蜂蜜会抑制乳酸菌的繁殖,导致牛奶发酵不完全。
若想加入蜂蜜可以在酸奶发酵完成饮用前加入。
自制酸奶发酵时间长达17小时还能喝,酸奶的发酵时间要是发酵温度以及密封程度而定,夏天温度一般在20度以上,在密封完全情况下大概需要发酵10小时左右。
冬日温度一般都在10度左右,在密封完全情况下大概需要发酵18小时左右。
还要视个人口感而定,喜欢酸一点的话可以适当多发酵一会,夏天最长发酵时间不超过14小时,冬日最长发酵时间不超过26小时。