1. 平均饮水量为1500ml左右，除去饮食中摄入的水。
60岁以上基础代谢率相对较低，饮水量比正常成年人少。但在天气炎热或运动出汗较多时，应适当增加饮水量。
60岁以上老人平均饮水量为1500ml左右，除去饮食中摄入的水。老年人基础代谢率相对较低，饮水量比正常成年人少。但在天气炎热或运动出汗较多时，应适当增加饮水量。
60岁以上的中国老人也可以办理韩国旅游签证。
六十岁以上的人办理韩国签证，需要提交护照、身份证、户口本、照片、签证申请表、退休金银行卡流水打印，存款证明。可以自己去所在领区签证中心办理，也可以让旅行社代办，大概十天左右就可以办好。但是现在疫情期间，单纯旅游签证不受理。