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游戏本是否需要每天关机主要取决于您的使用习惯和需求。以下是一些建议供您参考：
1. 如果您每天都要使用游戏本，那么在不使用时将其休眠或进入待机模式可能更方便。这样，您可以快速恢复工作或娱乐，而不必等待计算机启动。
2. 如果您不打算长时间使用游戏本，例如几天或更长时间，那么最好将其完全关机。这可以延长硬件寿命，节省能源并确保系统安全。
3. 如果您的游戏本出现性能问题或故障，定期关机并重新启动可能有助于解决这些问题。这可以帮助清除内存中的临时文件，关闭不需要的后台进程，并确保系统更新得到应用。
总之，根据您的使用习惯和需求来决定是否每天关机。如果您每天都使用游戏本，那么在不使用时将其置于休眠或待机模式可能更方便。如果您不经常使用游戏本，那么最好将其完全关机以节省能源并保护硬件。
游戏本开独显与否取决于个人的游戏需求和预算。如果想要玩一些较为高端的3D游戏，尤其是需要较高画质和流畅度的话，建议选择独立显卡的游戏本，因为它能提供更好的游戏性能和视觉体验。
但是如果预算有限，或者只是想玩一些轻量级的游戏或办公娱乐需求，集成显卡的游戏本也可以满足基本需求。因此，是否要开独显取决于个人对游戏性能的需求和预算的考量。
游戏本运行内存最好大于8GB
因为现代游戏有着越来越高的内存占用需求，一些较为复杂的游戏甚至需要超过8GB的内存才能流畅运行。
对于游戏本而言，大内存可以满足其繁重的计算需求，并提高游戏的运行效果和稳定性。
如果你是在进行更为复杂的计算机应用，如制图、视频剪辑等，那么更大的内存也将有助于提高计算性能和加速任务完成。