不可以。
早餐要营养丰富易吸收的牛奶、煎蛋、 豆腐脑、 豆汁、 瘦肉粥、 海鲜粥，面条或混沌。
推荐一个火腿西多士早餐。
主料：吐司面包4片、火腿4片。
步骤：
1.准备材料。
2.吐司切去片。
3.在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。
4.再夹上一片火腿，盖上另一片吐司。
5.准备2个鸡蛋打散成蛋液。
6.将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，轻轻蘸满即可。
7.平底锅倒油烧热，放入吐司片用小火煎。
8.煎至双面金黄色，取出用纸巾吸一下多余的油，沿对角线切开即可。
比如奶绿，就是奶茶的一种，是以绿茶泡制的奶茶，将绿茶的清新和奶香完美融合，冷饮清爽，热饮浓香。
天然牛奶营养丰富，可以抑制肿瘤、镇静安神、美容养颜。
绿茶具有抗衰老、降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线作用。
做法：
1.用开水泡茶叶。
2.牛奶倒进锅里煮一会 倒入茶水、白糖搅拌均匀，然后即将沸腾时出锅冷却后加蜂蜜就可以了。
3.加入椰果冷藏更好吃。
奶茶的分类如下：
1.按区域风情分类，奶茶品种主要有西藏酥油茶、台式奶茶、港式奶茶、美式奶茶、南洋奶茶、日式奶茶、韩潮奶茶、马来西亚奶茶、土耳其奶茶、阿拉伯奶茶、意式奶茶、西班牙奶茶、荷兰普利奶茶、巴西奶茶等。
2.以辅料拼配制作来分，奶茶品种主要有原味黑珍珠奶茶、彩色珍珠奶茶、包心珍珠奶茶、椰果奶茶、西米奶茶、蜂蜜奶茶、杏仁奶茶、香芋奶茶、烧仙草奶茶、胚芽奶茶、薄荷奶茶、碳烧奶茶、鸳鸯奶茶、朱古力奶茶、莳萝奶荼、皇室奶茶、绿抹奶茶、玄米奶茶、小麦草奶茶、玫瑰花蜜奶茶、姜母奶茶、人参奶茶、酥油奶茶、香辛料奶茶、玛琪朵酥油奶茶等。
3.以制作所用的茶品来分，奶茶品种主要有咖啡红茶、阿萨姆红茶、锡兰红茶、麦香红茶、乌龙、青茶、茉莉绿茶、高山茶、碳烧茶、花草奶茶、伯爵奶茶等。
4.常用水果风味则主要有草莓、蓝莓、苹果、百香、芒果、椰香、木瓜、哈蜜瓜、西瓜、柳橙、凤梨、桂圆、荔枝、柠檬、乌梅、香梨等果味系列。