使用斑多的时间取决于个人的肌肤状况和使用方法。一般来说，建议使用1-3个月后再考虑敷面膜。这是因为斑多需要逐渐深层清洁毛孔，调理肌肤水油平衡。如果过早敷面膜，可能会加强斑多的清洁作用，导致肌肤过于干燥或出现刺激反应。
修正：
一般在做完激光祛斑之后可以选择冻干粉，因为它有助于修复受损的皮肤。因为在刚去完斑之后，脸上皮肤是需要保护的，所以可以使用冻干粉从而使皮肤达到更好的状态，而且它对于修复受损细胞的作用也非常广，在使用之前轻轻的摇晃，然后均匀的涂抹到脸部，经常使用就能够有效的改善肌肤，
常见的祛斑技术包括化学剥脱祛斑法、机械剥脱祛斑法、激光疗法祛斑、超高频治疗祛斑、磨削治疗祛斑、光子嫩肤、水光针、刷酸等。这些方法各有利弊，需要根据个人情况和斑点类型选择合适的方法。
其中，激光疗法祛斑是目前最常用的方法之一，其原理是利用光热作用粉碎黑色素，让细胞自行吞噬代谢黑色素，从而达到祛斑的目的。
同时，光子嫩肤和水光针也是比较受欢迎的祛斑方法，它们能够改善肤色不均匀、黑头、痘痘等问题，使肌肤变得更加年轻化。