选择带货视频的音乐，首先要考虑视频的内容和目标受众。如果是时尚或高端商品，可以选择时尚感强、节奏明快的音乐，如流行电子音乐或轻快的爵士乐。如果是家居或生活用品，温馨舒适的轻音乐或民谣可能更合适。如果是食品或美食类，可以考虑轻松愉悦的乐曲或带有一点节奏感的民谣。
带货视频剪辑时，为了确保视频内容不被优化（即不会因为违反平台规定而被限制曝光或删除），需要注意以下几点：
1. **遵守平台规则**：详细了解并严格遵守所在平台（如抖音、快手等）的内容发布规则和指南。
2. **版权合规**：确保视频中使用的所有音乐、图像、视频片段等都是合法授权或原创的，避免侵犯他人版权。
3. **清晰的信息**：视频内容需要清晰展示商品的特点和优势，避免夸大其词或发布虚假信息。
4. **合适的时长**：根据平台推荐的标准调整视频时长，过短或过长的视频可能不会获得较好的曝光。
5. **优化标签和描述**：合理使用关键词和详细的视频描述，提高视频的可搜索性，但避免过度优化。
6. **保持自然**：视频中的内容和表达应保持自然、真实，过度修饰或生硬的视频可能会被平台视为不真实。
7. **互动元素**：适当加入互动元素，如问题解答、用户反馈等，以提高观众的参与度和互动性。
8. **质量保证**：视频的画质、音质和剪辑质量都需要达到一定标准，以提升用户体验。
9. **避免敏感内容**：不包含任何政治、色情、暴力等敏感内容，这些内容很容易导致视频被优化。
10. **合理推广**：在视频中合理推广商品，避免过于频繁或生硬的推销方式。
11. **合法合规**：确保视频内容和商品符合国家法律法规和社会主义价值观。
请注意，由于平台政策和算法可能会更新，建议定期查看最新规则，并适时调整视频内容。此外，为了提高视频的观看率和转化率，除了遵守规则外，还需要不断创新内容和形式，以吸引和保持观众的兴趣。
要在带货视频中配上自己的声音，您可以遵循以下步骤：
1. 准备素材：首先，您需要准备带货的商品素材，包括实物照片、视频片段等。此外，您还需要准备一段自己讲解商品的文字稿子，以便在拍摄视频时进行参考。
2. 录制声音：在录制声音时，确保环境安静，避免背景噪音干扰。您可以使用手机或专业的录音设备进行录制。在录制过程中，注意语音语调、节奏和清晰度。如果需要，可以多次录制并挑选最满意的声音片段。
3. 剪辑视频：使用视频剪辑软件（如抖音、快手、Adobe Premiere 等）将商品素材、录制好的声音和背景音乐等进行剪辑。在剪辑过程中，您可以调整视频的顺序、时长和特效等，以满足您的需求。
4. 添加字幕和特效：为了提高观看体验，您可以在视频中添加字幕和特效。字幕可以帮助观众更好地理解您的讲解内容，而特效可以吸引观众的注意力。在剪辑软件中，您可以轻松地为视频添加字幕和特效。
5. 导出和上传：完成剪辑后，将视频导出为适合网络平台的标准格式（如 MP4 等）。最后，将视频上传至您的抖音、快手等带货平台。
6. 发布视频：在上传视频后，填写视频标题、描述和标签等信息，以便让更多观众看到您的作品。此外，不要忘记在视频中展示商品链接，以便观众购买。
通过以上步骤，您可以将自己录制的声音添加到带货视频中，与商品素材和背景音乐相结合，呈现出高质量的带货内容。希望对您有所帮助