1.南麂岛：国家级自然保护区，中国最美海岛，国家4A级景区别名海山，古代又写作南己山，其位于浙江省平阳县鳌江口外30海里的东海海面上，距市区50海里。

是一座旅游岛屿 ，南麂岛是南麂列岛52个岛屿中最大的岛屿，周围多岛礁，最高点大山海拔22

9.1米，岛上居民2000人左右。

2.洞头岛：位于温州瓯江口外33海里的洋面上，是全国12个海岛县之一，由103个岛屿组成，素有百岛县之称，百岛犹如百颗明珠撒播在万顷碧波之中，山明水秀，山海兼胜，人文荟萃，气候宜人，四季如春，海岛风光旖旎迷人，石奇、滩佳、礁美、洞幽、鱼丰、鸟多，是个集绝壁奇礁、海上运动、渔乡风情于一体的海滨旅游度假胜地。

3.大陈岛：行政上隶属于浙江省台州市椒江区大陈镇，位于椒江区东南52公里的东海海上，大陈岛由上大陈岛和大陈岛组成，同属台州列岛，下大陈岛是大陈镇的驻在地。

岛上森林覆盖率达百分之50至60，为省级海上森林公园，岛上岗峦起伏，自然景观和人文景观独特，适宜度假、休闲观光和寻访史迹旅游，大陈岛是国家一级渔港、省级森林公园和省海钓基地，岛周海域是浙江省第二渔场，素有东海明珠之称。

4.岱山岛：位于舟山本岛以北，地处杭州湾口外，为岱山县人民政府及4镇政府的驻地，县城设在该岛东南部的高亭镇，南距舟山市政府驻地30公里，西南距大陆宁波市74公里，陆域面积10

4.97平方公里，最高点磨心山海拔25

7.1米，海岸线长9

6.31公里。

5.东极岛：东极岛四周被东海包围，东极诸岛远离舟山本岛，距沈家门45公里，拥有大小28个岛屿和108个岩礁，不仅有浓厚、古朴的渔家特色，更有那美不胜收的风光，几乎包揽了真正意义上的阳光、碧海、岛礁、海味，且气候宜人，水质清澈，是少有的纯洁之地，东极岛主要风景有庙子湖、青浜岛、 东福山、黄兴岛，被称为海上的丽江。