肌贴的原理是通过在肌肤上贴上一层特殊材料，促进皮肤的渗透吸收。肌贴中的成分主要是营养物质，维生素和保湿剂等，能够提供肌肤所需的养分和保湿作用，有助于深层滋养和修复肌肤。
肌贴同时也能起到减少皮肤水分流失及改善肌肤弹性的作用，从而达到美白和抗衰老的功效。肌贴的使用方法十分简单，只需要将其敷于面部肌肤，按摩使其吸收即可。因其方便的使用和效果显著，成为了现代人皮肤护理中的必备品。
肌贴原理利用了电子生理学的理论，即肌肉收缩和电信号的相互作用。肌贴内置电极和磁铁等元素，可以通过贴在肌肉上产生电流，从而促进肌肉收缩和增强力量。这些电流还可以刺激神经末梢，使得肌肉加速恢复和缩短康复时间。
此外，肌贴还具有监测和提醒功能，可以记录运动数据并提示用于出现运动过度和缺少锻炼等问题。通过肌贴的人们可以更好地了解自己的肌肉状态，避免运动损伤和提升身体素质。
每一份(1勺)是43克
其中含有5克肌酸,含有32克的复合碳水化合物,复合碳水化合物是帮助肌酸更快进入肌肉组织的,还有1克牛磺酸,帮助肌肉收缩,还有5克左右的电解质。所以,你吃一勺,就是5克肌酸,但其他重量是帮助提高吸收和提高训练效果的。