1. 首先，将管子放在一个安全、平稳的地方，避免蜘蛛受到惊吓或者逃跑。
2. 用手轻轻按住管子的开口处，避免蜘蛛逃跑。
3. 用另一只手轻轻地将管子倒置，让蜘蛛自然地爬出来。如果蜘蛛仍然无法爬出，可以尝试用细长的工具（如棉签）轻轻地将蜘蛛拨出来。
4. 在蜘蛛爬出管子后，不要立即松开手，避免蜘蛛受到惊吓逃跑。等待蜘蛛开始四处爬行，然后缓慢松开手，让蜘蛛自由活动。
需要注意的是，在取出宠物蜘蛛时，一定要小心谨慎，避免对蜘蛛造成伤害。同时，也要确保自己的安全，避免被蜘蛛咬伤。
3-4天，
其实蜘蛛喂食频率没有多大的要求，若是你时间空闲的话一天喂一次也没有问题，个人比较推荐在四厘米之前三至四天喂一次，四到十厘米时一个星期喂一次，十厘米之后两个星期喂一次。。。一般地栖捕鸟蛛的耐饥能力都比较强，不用担心会饿死
准备工具：首先，确保你有一双手套，最好是那种长臂的，以防蜘蛛逃跑或跳到你身上。另外，准备一张纸巾或柔软的布，以便在必要时捕捉或固定蜘蛛。
接近管子：慢慢地、小心翼翼地接近管子。尽量避免突然的动作或声音，因为这可能会让蜘蛛感到惊慌。
创造出口：如果管子的开口足够大，你可以直接用手套将蜘蛛从管子里拿出来。如果开口太小，可以试着轻轻地将管子的开口扩大，或者用一个细长的工具（如吸管或细长的镊子）将蜘蛛从管子里引导出来。
捕捉蜘蛛：一旦蜘蛛离开管子，用纸巾或柔软的布轻轻地捕捉它。确保你的动作轻柔而稳定，以免让蜘蛛感到不安或逃跑。
安置蜘蛛：将蜘蛛放置在你希望它待的地方，并确保环境对它来说是安全和舒适的。
请注意，不同种类的蜘蛛可能有不同的习性和反应，因此在处理它们时要特别小心。如果你不熟悉如何安全地处理你的宠物蜘蛛，建议寻求专业人士的建议或帮助。