每晚睡觉前敷面膜效果最佳，睡觉前敷面膜可以让面膜效果达到最佳，肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但细胞生长和修复功能确是最旺盛的时间段，此时肌肤对面膜营养液的吸收能力也会加倍增强。
睡觉前敷面膜可以讲敷面膜的效果达到最大化，有利于养分随新陈代谢进入肌肤底层。
面膜都非常的薄，很容易破裂，所以外面的两层膜都是保护最主要的这一层膜。
白色的一层膜是用来固定面膜的，否则面膜会揉成一团，还有一层蓝色的是帮助面膜贴的服帖，如果直接拿面膜贴在脸上，面膜容易粘在一起。
中间的一层是富含精华液，敷在脸上，用来美容的。