钓海楞蹦的常用方法是使用拖网，不建议使用钓竿。如果非要使用钓竿，可以使用大型漂浮钓竿和大铅坠，鱼饵可以使用鱿鱼、鳕鱼等海产，也可以使用虾仁和鱼饵混合。但请注意，钓海楞蹦需要使用大型装备和一定的经验，否则可能会造成浪费和伤害。