陈赫被蜘蛛侠吓一跳的那一期，发生在《奔跑吧》节目中。具体是哪一期节目，由于《奔跑吧》已经播出了多季和多期，我无法直接确定具体的期数。但根据描述，这一期节目充满了惊喜和刺激，成员们经历了一系列艰难的挑战，从过泥潭、走粘贴板，到被弹入游泳池、被水淋等，整个过程既漫长又艰辛。而在节目的最后环节，陈赫更是被一群穿着连体衣、身份不明的人以及突然出现的蜘蛛侠吓到，展现出了他惊讶和有趣的反应。
这一期节目不仅考验了成员们的体力和耐力，也展现了他们的勇气和智慧。同时，通过陈赫等成员的真实反应，也为观众带来了欢乐和惊喜。如果想观看这一期节目，建议通过官方渠道查找具体的播出时间或期数，以便不错过这一精彩内容。
给艺潇、朱桢，邓超准备的.
陈赫先是自己家的酒柜基本上是为三人准备的，而这三个人就是娄艺潇、朱桢还有就是邓超，而且陈赫还说如果这三个人来的时候，酒柜基本上要空掉的，而且还是整柜都空掉了。
而提到邓超，陈赫是一脸的感慨，他说邓超来的时候，嘴很硬，每次来的时候，都要和陈赫比喝酒，关键是邓超喝不醉陈赫，陈赫也感到很奇怪为什么他非要跟自己喝酒。但是，每一次邓超在陈赫家里喝酒都是坐在椅子上睡着了。
陈赫西安做的面叫"肉夹馍"。
"肉夹馍"是一种传统的西安小吃，由面饼和肉夹馍馅料组成。
肉夹馍馅料一般包括炖煮的肉类（如猪肉、牛肉或羊肉），配以葱、姜、大蒜等调料，口感鲜美。
这道美食在西安非常受欢迎，也是陈赫在西安开设的餐厅的招牌菜之一。
选择陈赫西安做的面"肉夹馍"可以品尝到正宗的西安美食，体验当地的风味文化。
此外，肉夹馍作为一种经典的小吃，口感丰富，风味独特，也是一种非常受人喜爱的美食选择。