1. 苹果：冷藏7到12天 ；
2.柑桔：冷藏7天；
3.梨：冷藏1到2天；
4.熟西红柿：冷藏12天
5.菠菜：冷藏3到5天；
6. 胡萝卜和芹菜：冷藏7到14天等等。
蔬菜水果用保鲜膜包起来放到冰箱最好，因为包上保鲜膜蔬菜水果不会被冻伤。
保鲜膜的相关介绍如下：保鲜膜，是一种厨房用品，主要用于厨房煮食、盛载食物，或用来制作一些可以简单清洁的物料，保鲜膜以其方便、经济、美观的特点受到了人们的青睐，许多保鲜膜原料为PVC，必须添加大量的DEHP等塑化剂，在中高温或油脂环境中会渗出DEHP。
1.果蔬的主要成分是人体所必需的一些维生素、无机盐.生物酶及植物纤维，果蔬中蛋白质和脂肪的含量较少；
2.在饮食的过程中达到减肥，并且环保健康；
3.含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果。