福建省宁德市霞浦县三大好玩的沙滩如下：
1.大京沙滩：大京海滩位于霞浦县长春镇东南部，东冲半岛近陆端，属亚热带季风性湿润性气候， 素有福建夏威夷，闽东北戴河之美誉，沙滩长三千米，宽二百米，拥有明代古城堡等名胜古迹和神话传说相衬托。
2.高罗海滩：高罗海滩位于霞浦县东南部，拥有宽阔平缓的沙滩，沙质洁净，海水清澈湛蓝，是极难得天然海滨浴场，海面上星罗棋布大小岛屿风光秀丽，构成一幅幅天然海景画卷。
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3.下浒沙滩：濒临太平洋，位于霞浦南面，风光旖旎，景色迷人，更有琵琶岛，云峰寺，狮子山，朱熹游学地，文星坪等名胜古迹相衬托，是不可多得的避暑旅游胜地。
霞浦县，福建省宁德市辖县，建城1700余年，是闽东最古老的县份，闽东文化中心。
位居台湾海峡西北岸，地处福建省东北部是“中国海带之乡”，“中国紫菜之乡”，素有“闽浙要冲”，“鱼米之乡”，“海滨邹鲁”的美誊。
旅游景点
1. 杨家溪：位于霞浦县牙城镇境内。
拥有纬度最北的古榕树群和江南最大的纯枫叶林。
交通：霞浦动车站方向：乘坐霞浦动车站路经三沙镇，古镇码头，最后在嵛山岛码头下车。
2.北岐滩涂：霞浦滩涂风光旖旎，2012年被《数码摄影》杂志列为“中国最值得拍摄的80个绝美之地”之一。
交通：公交线路：霞浦32路，全程约
8.1公里。
3.大京城堡：地处福建省霞浦县东南海滨，靠近浙江。
当地居民以渔业和农业为主，民风淳朴。
交通：在县城乘坐前往长春镇的巴士，然后在镇上乘坐摩的前往。
1.北岐：拍摄日出的绝佳地点。
拍摄位置实际就是山体自然形成的海岸，但距海面相当高，站在那里就像站在悬崖边上，生怕一个不留神就一失足成千古恨。
2.下浒沙滩：下浒沙滩濒临浩瀚的太平洋是天然的海滨浴场，位于霞浦南面，数千米的半月形沙滩，洁白如玉，光洁似珠，细腻旖旎。
3.高罗海滩：高罗海滨度假村位于霞浦县东南，面临浩瀚的太平洋。
这里拥有宽阔平缓的沙滩，浪缓波漪、沙质洁净，海水清澈湛蓝，是极难得的天然海滨浴场。
这里滩岛相唤，风光神奇诱人，海面上星罗棋布的大小岛屿风光秀丽、美不胜收，构成一幅幅天然的海景画卷。
4.赤岸风景区：国家AA级风景区。
位于霞浦县城东，距城关5公里。
宋、元、明间又称“金台港”，“南北海船皆萃于此”，人来货往颇为繁盛。
因红色山石海岸而得名。