以下是一些推荐的地点：

长峪城。位于昌平区流村镇，全程约7km，爬升约450m，难度为两颗星（适合新手），盘山栈道，是户外徒步的好去处。

潭柘寺景区。可以乘坐地铁苹果园站乘坐931路至潭柘寺景区，也可以自驾前往。

戒台寺景区。位于门头沟区潭柘寺镇平原村，有1350米的游览线路，最高落差达150m。沿途不仅有各种地下河冲击形成的独特景观以及形态各异的钟乳石，洞壁上还有罕见的珍稀矿石结晶，堪称教科书级的地质奇观。

妙峰山景区。主峰海拔1291m，雄居于“小西山”诸峰之上，是距离北京城最近的一座海拔千米以上的山峰。妙峰山清秀峭拔，草木丛郁，清泉飞瀑，蝶舞花香，被称为“北京第一仙山”。

此外，还有谷山村景区和八奇洞景区等。总的来说，北京的山区有很多适合国庆节徒步的地方。但是在行程中要注意安全，并且要爱护自然环境，不要随意破坏和污染。