1、清洁，用温水湿润面部后，取适量洁面产品于掌心，揉搓出泡沫后，在脸部按摩片刻，再用温水冲洗干净。

2、调理，用爽肤水，摇晃均匀后，取适量爽肤水于掌心，轻拍于整个面部和颈部，不要打圈揉搓。

3、保湿，用乳液或面霜，取适量于掌心，均匀涂抹于面部和颈部，轻轻按摩至吸收。这有助于锁住肌肤水分，保持肌肤的湿润和弹性。