>百科大全> 列表
减脂期可以喝纯牛奶吗
时间:2025-05-05 04:04:51
答案

减脂期间也是可以喝纯牛奶的,纯牛奶的营养价值也比较高,并且不会增加脂肪,另外就是早餐和中餐的时候也可以吃到7分饱,加晚餐的时候也可以使用新鲜的水果来代替。

推荐
© 2025 雅普电脑网