进行个人职业生涯规划 职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念。
为何要进行个人职业生涯规划：1、可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略；2、可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我；3、个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势； 4、可以评估个人目标和现状的差距， 提供了前进的动力；5、可以准确定位职业方向；6、重新认识自身的价值并使其增值。
通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值；7、全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇；8、建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。
1.耶稣，两千年前生于以色列，30岁以前，耶稣是个木匠，过着传统犹太人的生活；
2.三十岁时，耶稣开始教导众人，并被记录下来，不过，他没有到过距离其出生地200英里以外的地方，耶稣一直尽力保持低调，但他的名声还是传遍了全国，即使被捕后，耶稣也在巴勒斯坦北部加利利地区传道；
3.耶稣一直宣称自己是神，这就直接触犯了犹太律法，因而，宗教领袖要求罗马政府处死他，罗马当局几次审讯，一次也没发现耶稣有罪，就连犹太人领袖也承认，耶稣除了自称为神之外，完好地遵行了犹太人的律法，但他们还是以对政府不利为由，要求处死耶稣；
4.耶稣除传道外，还行了许多神迹，耶稣所行神迹，可分自然神迹和治病赶鬼两类；
5.耶稣自称是弥赛亚，是上帝的儿子，因此大祭司定耶稣为有罪，把耶稣遭受严刑拷并钉在十字架上，将其双手钉在一根水平的木梁上，使得空气无法吸入肺部，三小时以后，耶稣离世。
职业卫生档案包括以下12项内容:
1.职业卫生管理机构和责任制档案。
2.职业卫生管理制度、操作规程档案。
3.职业病危害因素种类清单、岗位分布及作业人员接触情况档案。
4.职业病防护设施、应急救援设施档案。
6.职业病防护用品管理档案。
7.职业卫生培训档案。
8.职业病危害事故报告与应急处置档案。
9.职业健康检查汇总及处置档案。
10.建设项目职业卫生“三同时” 档案。
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1.职业卫生安全许可证、职业病危害项目申报档案。
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2.职业卫生监督检查及其他管理档案。