雪莲果含丰富的低聚果糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人吸收，糖尿病患者亦可食用。

桂鱼学名鳜鱼，又名桂鱼、鲈桂。

在鱼类分类学上属鲈形目。

其中以翘嘴镢生长最快。

桂花鱼肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质，肉刺少，可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。

两者一起煮并不会发生不良的化学反应，可放心食用。