中午虾浮头的原因可能是由于虾体内气压变化引起的。通常情况下，虾身体内部的压力与外界环境相当，但当虾受到惊吓或突然改变水温等刺激时，它们会通过肌肉收缩来调整自己身体的压力以适应环境变化。
这时，如果虾的体内产生气体，就会导致其头部浮起。
一日三餐，早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少。中午饭还是很丰盛的，有排骨，有辣子炒肉，还有海米冬瓜，西红柿鸡蛋汤，主食米饭，我觉得还是可以的。
中午的饮食需要补充足够的能量，肉、菜和主食要进行合理的搭配。肉类主要选择鸡肉或者鱼肉类为主，这些肉类是优质蛋白，其中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以补充所消耗的营养和能量。
而菜的方面以绿叶蔬菜为主，比如油菜、小白菜或者其他绿色蔬菜，西兰花，都可以提供所消耗的蛋白，提高身体的抵抗力，增加营养。
主食要选择米饭或者馒头、花卷类的面食