1. "面对面说清楚，胜过背后讲千言万语。"
2. "当面锣对面鼓，有话直说才有效。"
3. "事无不可对人言，当面讲清最保险。"
4. "有问题就当面解决，遮遮掩掩只会越描越黑。"
1、《悯农》李绅（唐代）
春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。
2、《咏史》 李商隐 唐代
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。何须琥珀方为枕，岂得真珠始是车。
3.曹操《度关山》：世叹伯夷，欲以厉俗，侈恶之大，俭为共德。
4.朱熹：葱汤麦饭两相宜，葱补丹田麦疗饥。 莫谓此中滋味薄，前村还有未炊时。
5.赵朴初《宽心谣》：少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；新旧衣服不挑选，好敢御寒，坏也御寒。
“必须得吃”是指某种食物或饮品在某种情况下是必要的，不能避免的，或者是为了某种目的需要食用的。例如，孕妇必须得吃一定量的蛋白质、维生素和矿物质来保护自己和胎儿的健康；运动员必须得吃高蛋白和高碳水化合物的饮食来增加肌肉和能量；在极端环境下，人们必须得吃能够提供足够热量和营养的食物来保持生命。简而言之，“必须得吃”是指在特定情况下，某种食品或饮品对于人类健康和生存至关重要，不可或缺。