1.左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操，屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居，右拳表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”“止戈为武”，以此来约束、节制勇武的意思；
2.左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海，天下武林是一家，谦虚团结，以武会友；
3.左掌为文，右拳为武，文武兼学，虚心、渴望求知，恭候师友、前辈指教；
4.立掌如月，握拳如日，日月并出，意思为大明，反手推出，意思为反清；
5.抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高，用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”，另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼，加以提炼、规范、统一得来的。
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1.标准的男子姿势是右手成拳，左手包住，因为右手在概念上是攻击手，包住以示善意；女子则相反,但不抱拳，只压手。
2.抱拳礼，与其类似的礼节称"拱"、"揖礼"，汉族传统礼仪(多见于习武之人)中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。
用左手抱右手，这称作"吉拜"，相反则是不尊重对方的"凶拜"。
另外武术界中的抱拳礼是由"作揖礼"和少林拳的抱拳礼(四指礼)，加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。
要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。